الاحباط

الاحباط

ايه الاحباط واسباب الوقوع به وكيفية تخطية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الاحباط هوالنظر الى الجزء السئ والمحبط بالاحداث وبحياتنا اليومية قد يكون ده بارادتنا او غصب عننا نتيجة العقل الباطن وتشبعه بفكرة الفشل وعدم تميزنا .

كل واحد فينا ربنا خلقه بمييزات تفرق بينه وبين لاخرين ولكن المشكلة هل كل واحد فينا عارف مميزاته وعيوبه.

هل فكرت فى يوم توضح لنفسك مميزاتها وعيوبها بحيث تطور من نفسك وتتلافى عيوبك قدر الامكان .

طيب وبعد ما حددت المميزات والعيوب هل ذكرت نفسك ان كل فترة تقيم نفسك وتشوف مدى النجاح فى تدارك الاخطاء ومش عيب تفشل فى المحاولات الاولى .

لتخطى ذلك اتبع الاتى : 

عندما يتسرب اليك احساس بالاحباط عليك بالمقاومة وعدم السماح للفكرة بالسيطرة عليك حيث اذا تركت لنفسك الحرية وانغمست بالتفكير فى الجانب السئ فسيتمكن منك ويؤثر بالسلب على حياتك وتعاملاتك مع الاخرين ولن تكون قادرا على مواجهة واستكمال حياتك او على الاقل ستظل محلك سر لاجديد فى مستقبلك .

ومن خواطر الشيخ محمد متولى الشعراوي رحمه الله

مَن فوَضَ أمُره
لَـ اللّه ماخَيبّه أبدًا
....
فَ اللهَ لا يأخذ منّا
انّما يستبدل أشيائنا بأشَياء اجَمل وأشَد سَعـادةَ !
....
آللہمّ إني فوّضت أمريُ إليكَ فاكفني

والى اللقاء

 د/على عبدالرحمن